Психотерапевт как "зеркало"

Вся наша жизнь состоит из отношений. Когда вы приходите к психотерапевту, он точно так же выстраивает с вами отношение как и вы с ним, как и с другими людьми. Через терапевта, его «отзеркаливание», клиент может увидеть то, как он ведет себя с другими в жизни. Терапия в процессе достижения доверия между клиентом и психотерапевтом помогает на примере взаимоотношений в кабинете посмотреть, как это происходит в реальной жизни. Терапевт в этот момент является ресурсом для клиента, его зеркалом и конечно же проводником, который следует всегда рядом с клиентом. Этот принцип работает и в обратную сторону.

Однажды мой клиент сказал, что мой тон и манера говорить очень давят на него. Я очень напряглась от такого заявления, но в этот же момент осознала, что и клиент является моим зеркалом, который тоже транслирует как я строю отношения с людьми вокруг себя, как иногда люди воспринимают меня. После смущения, которое мы обговорили, я искренне поблагодарила его за искренность и подарок, который он мне дал.

Обычное зеркало не даст вам обратной связи и не расскажет о том, что оно чувствует в ответ на ваше поведение. Мы и сами часто не понимаем значение этого важного отображения. Оно дает понимание того, как на вас реагируют люди в социуме. Ведь очень часто мы не понимаем, почему с кем - то из людей у нас не складываются взаимоотношения. Так как не узнаем у другого человека, что он чувствует в ответ на нашу реакцию. Терапевтическое пространство и отношения с терапевтом являются отличным ресурсом для того, чтобы посмотреть на себя в «зеркало» и понять, что мешает в налаживании отношений с людьми.